Je hebt de namen vast voorbij zien komen. Ozempic. Wegovy. Mounjaro. Soms in hetzelfde gesprek, alsof ze inwisselbaar zijn. Dat zijn ze niet.
In dit artikel leg ik precies uit wat het verschil is — wat erin zit, waarvoor het is goedgekeurd, hoeveel gewichtsverlies je kunt verwachten, en hoe je weet welke variant het meest bij jou past. Geen verkooppraatje. Gewoon wat je moet weten voordat je een keuze maakt.
Eerst: wat hebben ze gemeenschappelijk?
Ozempic, Wegovy en Mounjaro zijn alle drie injecteerbare medicijnen die je één keer per week onder je huid spuit. Ze werken allemaal op het GLP-1 systeem — een hormoon dat je lichaam zelf aanmaakt na het eten en dat onder andere je honger regelt en je bloedsuiker stabiliseert.
Ze werken alle drie. Dat staat vast. Maar ze zijn niet hetzelfde.
Ozempic — de bekendste naam
- Werkzame stof: Semaglutide
- Dosis: opbouw naar maximaal 2,0 mg per week
- Officieel goedgekeurd voor: Diabetes type 2
- Gemiddeld gewichtsverlies: 10–15%
Ozempic is het bekendste middel, maar dat is deels toeval. Het is oorspronkelijk ontwikkeld voor mensen met diabetes type 2. Pas later bleek dat het ook sterk werkt voor gewichtsverlies — en daarmee raakte de naam ingeburgerd als het afslankspuitje.
Officieel is Ozempic in Nederland en België niet goedgekeurd voor gewichtsverlies zonder diabetes. Toch wordt het veel gebruikt, via particuliere aanbieders of in het buitenland.
De maximale dosering van 2,0 mg is lager dan die van Wegovy — wat betekent dat het effect bij dezelfde stof iets minder sterk is.
Wegovy — dezelfde stof, hogere dosis
- Werkzame stof: Semaglutide (identiek aan Ozempic)
- Dosis: opbouw naar maximaal 2,4 mg per week
- Officieel goedgekeurd voor: Gewichtsverlies bij overgewicht of obesitas
- Gemiddeld gewichtsverlies: 12–15%
Wegovy en Ozempic bevatten exact dezelfde werkzame stof: semaglutide. Het verschil zit in de dosering en de officiële indicatie.
Wegovy is specifiek ontwikkeld en goedgekeurd voor gewichtsbeheersing. De maximale dosis is 2,4 mg per week — iets hoger dan Ozempic. In de praktijk merk je dat verschil.
Als je geen diabetes hebt maar wel wil afvallen met medicamenteuze ondersteuning, is Wegovy de officieel goedgekeurde route.
Mounjaro — een stap verder
- Werkzame stof: Tirzepatide
- Dosis: opbouw naar maximaal 15 mg per week
- Officieel goedgekeurd voor: Diabetes type 2 én gewichtsverlies
- Gemiddeld gewichtsverlies: 15–22%
Hier wordt het anders.
Mounjaro bevat tirzepatide — een andere molecule dan semaglutide. En het werkt op twee hormoonreceptoren tegelijk: GLP-1 én GIP. GIP is een tweede darmhormoon dat ook een rol speelt bij insulineaanmaak en verzadiging.
Die dubbele werking maakt Mounjaro krachtiger. In klinische studies was het gemiddelde gewichtsverlies significant hoger dan bij semaglutide — bij mensen met een BMI boven 35 was het verschil het grootst.
Concreet: waar semaglutide gemiddeld 15% gewichtsverlies geeft, zit Mounjaro op 20–22%. Dat klinkt als een klein verschil, maar bij iemand van 100 kilo is dat 5 tot 7 kilo extra.
De keerzijde: Mounjaro is krachtiger, en dat kan ook betekenen dat bijwerkingen zoals misselijkheid en vermoeidheid in de opstartfase intenser zijn.
Het verschil op een rij
| Ozempic | Wegovy | Mounjaro | |
|---|---|---|---|
| Werkzame stof | Semaglutide | Semaglutide | Tirzepatide |
| Hormonen | GLP-1 | GLP-1 | GLP-1 + GIP |
| Max. dosis | 2,0 mg/week | 2,4 mg/week | 15 mg/week |
| Goedgekeurd voor | Diabetes | Gewichtsverlies | Beide |
| Gem. gewichtsverlies | 10–15% | 12–15% | 15–22% |
| Frequentie | 1× per week | 1× per week | 1× per week |
Welke past bij jou?
Dat hangt af van een paar dingen.
Heb je diabetes type 2? Dan is Ozempic of Mounjaro de geijkte route — beide zijn daarvoor officieel goedgekeurd.
Wil je afvallen zonder diabetes? Dan is Wegovy de meest logische keuze als je met semaglutide wil beginnen. Mounjaro is ook beschikbaar voor gewichtsbeheersing, maar de toegankelijkheid verschilt per land en aanbieder.
Hoeveel wil je verliezen? Bij een relatief beperkt doel (10–15%) is semaglutide vaak voldoende. Wie meer wil verliezen of eerder weinig resultaat had met andere middelen, kan baat hebben bij tirzepatide.
Hoe reageer je op bijwerkingen? Alle drie de middelen kunnen misselijkheid, vermoeidheid en maagklachten veroorzaken — zeker in de opstartfase. Hoe krachtiger het middel, hoe meer je lichaam moet wennen. Dat is geen reden om het niet te proberen, maar wel een reden om langzaam op te bouwen en het niet alleen te doen.
Wat geen van drieën regelt
Dit is het punt dat ik altijd maak.
Al deze middelen regelen de honger. Ze maken het makkelijker om minder te eten. Maar ze regelen niet wat je eet. Ze regelen niet hoeveel eiwit je binnenkrijgt. Ze bouwen geen spiermassa voor je op.
En dat is precies het probleem dat ik zie bij mensen die ermee stoppen. Ze zijn afgevallen — maar ook spiermassa kwijtgeraakt, hun stofwisseling is trager, en de honger komt terug. Zonder de gewoontes die het verlies vasthouden, volgt terugval vrijwel altijd.
Het medicijn is een tool. Een krachtige tool. Maar je hebt meer nodig dan alleen de tool.
Samenvatting
- Ozempic en Wegovy bevatten dezelfde stof (semaglutide), maar Wegovy heeft een hogere dosering en is officieel goedgekeurd voor gewichtsverlies
- Mounjaro werkt op twee hormonen (GLP-1 + GIP), is krachtiger en geeft gemiddeld meer gewichtsverlies
- De keuze hangt af van je doel, je medische situatie en hoe je reageert op bijwerkingen
- Geen van drieën vervangt voeding, training en begeleiding — ze maken het makkelijker, maar doen het niet voor je